Todo lo que necesitas saber sobre los aceites

 

 

Los aceites están en todas partes, pero ¿cómo se supone que debes saber cuáles necesitas? Hay un aceite para la piel seca, claro, pero eso es solo la punta del iceberg. Hay un aceite para la caspa, uno para manchas oscuras desvanecidas , e incluso uno para las espinillas. Y aunque el uso de aceites en la búsqueda de la belleza es una práctica antigua, están teniendo un momento en el centro de atención en este momento. Probablemente hayas notado que casi todas las celebridades que entrevistamos tienen una en su rutina: Ginnifer Goodwin se lava la cara con aceite de coco, Kourtney Kardashian usa ese mismo aceite como tratamiento para el cuero cabelludo para un cabello más fuerte, mientras que su hermana Kourtney se ríe aceite de aguacate en la cara. Incluso Sophia Loren agrega aceite de oliva a su agua de baño para una piel más suave.
Puedes comprar aceites puros en tu tienda local de alimentos saludables (busca palabras como virgen extra y sin refinar) o los encontrarás entre los ingredientes de una sorprendente cantidad de productos. Para ayudar a guiarlo, hemos reunido una práctica guía que detalla qué hacen los aceites y cuál es la mejor manera de usarlos.

 

 

 

 

 

El aceite de semilla de uva es hidratante y nutritivo, gracias a los omega-6 y la vitamina E, pero lo suficientemente ligero como para usar en pieles sensibles y grasas.
Usos : Como desmaquillante y tóner. El aceite de semilla de uva equilibra la humedad y los niveles de aceite en la piel, al tiempo que elimina la suciedad y el maquillaje.

 

 

 

 

 

El aceite de almendras puede estar en numerosos productos para el cuerpo, gracias a su olor cálido y a nuez, pero también desvanece las manchas oscuras e hidrata la piel.
Usos: Aplicar sobre la piel húmeda después de la ducha o verter en el agua del baño.

 

 

 

 

 

Los nativos americanos usaron el aceite de jojoba hace cientos de años para todo, desde tratar heridas hasta hidratar el cabello . ¿Por qué? Es antibacteriano, antiinflamatorio y no comedogénico.
Usos: Calienta una cucharada o dos y aplícalo como un tratamiento con aceite caliente en tu cabello en la ducha. Para la piel, presiona sobre tu cara húmeda en lugar de loción o masajea las cutículas secas para hidratarte.

 

 

 

 

 

Gracias a los niveles muy altos de ácidos grasos, el aceite de coco es increíblemente hidratante. Tiene propiedades antibacterianas y antifúngicas, además de que huele increíble.
Usos: Para el cabello, úsalo como acondicionador profundo, suero para combatir el encrespamiento o como tratamiento para el cuero cabelludo. (Kardashian lo aplica en su cuero cabelludo, lo peina hasta los extremos y lo lava con champú una hora más tarde). También reemplazará su crema corporal más rica, bálsamo labial, aceite para cutículas y desmaquillante. Es muy grueso, por lo que un poco es muy útil.

 

 

 

 

 

Este aceite es rico en vitamina C y ácidos grasos nutritivos, además de tener un acabado no graso y beneficios antiinflamatorios, por lo que alivia el enrojecimiento y la irritación.
Usos: Use en lugar de, o antes, su suero nocturno.

 

 

 

 

 

Las mujeres marroquíes han estado usando aceite de argán por sus ácidos grasos hidratantes y vitamina E calmante durante miles de años.
Usos : aplícalo sobre el cabello húmedo para combatir el frizz, crear brillo y hacer que el reventón sea mucho más fácil, luego aplícate la cara para reemplazar o aumentar tu crema de noche.

 

 

 

 

 

El aceite de girasol es un emoliente natural con propiedades calmantes y calmantes. También tiene antioxidantes como las vitaminas A, C, D y E para una piel más joven.
Usos: Aplicar sobre la piel húmeda después de la ducha en lugar de la loción.

 

 

 

 

 

Un emoliente natural con omega-3, más vitaminas A y E, el aceite de aguacate es un excelente humectante antienvejecimiento.
Usos: Aplicar ligeramente sobre parches secos de piel en el cuerpo o presionar unas gotas sobre la cara por la noche. Evite si es propenso a los brotes: es uno de los aceites más pesados.

 

 

 

 

 

El aceite de oliva es increíblemente hidratante, gracias a los ácidos grasos y la vitamina E. También tiene vitamina A, un antioxidante antienvejecimiento.
Usos: Aplícate los codos y las rodillas secos por la noche, o sigue el ejemplo de Sophia Loren y agrégalo a tu baño.

 

 

 

 

 

Los ácidos grasos esenciales hacen que este aceite sea hidratante y nutritivo, pero la textura está más cerca de un suero, por lo que absorbe rápidamente.
Usos: ¿Tiene picazón en el cuero cabelludo o la caspa? Separe el cabello y masajee sobre su cuero cabelludo, trabajando una cantidad ligera a lo largo y a lo largo de sus mechones. Déjalo remojar durante la noche, luego lava con champú por la mañana.

 

 

 

 

 

Los antioxidantes como las vitaminas C y E le dan a este aceite beneficios antienvejecimiento, además, como muchos en nuestra lista, se hidrata con ácidos grasos esenciales.
Usos: Calentar unas gotas entre las manos y presionar sobre la cara y el cuello como un tratamiento facial nocturno. O intente agregar una o dos gotas a su base.

 

 

 

 

 

El aceite esencial de olor fresco se encuentra en todo, desde velas hasta bálsamos labiales y postres, gracias a los altos niveles de mentol estimulante y hormigueante. También calma la piel roja y hace que el cabello sea más brillante.
Usos: Es demasiado fuerte para aplicar la fuerza completa, así que intenta agregar unas gotas a tu champú o aceite corporal para obtener los beneficios.

 

 

 

 

 

La vitamina A y el betacaroteno otorgan propiedades antienvejecimiento al aceite de zanahoria, además de ser un emoliente natural, por lo que bloquea la humedad en la piel. (Al igual que todos los aceites esenciales, diluya antes de usar.)
Usos: Mezcle en el agua de su baño o agregue unas gotas a un aceite más ligero, como jojoba o almendra, luego frote sobre la piel húmeda.

 

 

 

 

 

¿Propenso al acné? El aceite de árbol de té es un antiséptico natural con un acabado no graso. También tiene propiedades antifúngicas.
Usos: Es una forma natural de tratar el acné, las quemaduras, el pie de atleta, los cortes menores y las infecciones por hongos en las uñas.

 

 

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