9 beneficios esenciales del aceite de menta

Más allá de oler fantástico, el aceite de menta es uno de los aceites esenciales más versátiles que se almacenan en su botiquín. De hecho, el aceite de menta se ha aplicado tanto cosmética como medicinalmente durante miles de años, y los registros de su uso se pueden rastrear desde hasta el antiguo Egipto . Si bien sus orígenes pueden ser antiguos, nunca ha habido un mejor momento para agregar esta sustancia fragante y curativa a su bolsa de belleza. Siga leyendo para conocer nueve de los principales beneficios del aceite de menta.

Uno de los mejores beneficios del aceite de menta es su capacidad para limpiar y rejuvenecer la piel. Combine de cuatro a cinco gotas de aceite de menta con una cucharada de sal de roca fina del Himalaya y dos cucharadas de aceite de tamanu (el aceite de oliva también funcionará en una pizca) para un exfoliante facial reparador refrescante y natural.

Para ayudar a aliviar el dolor de garganta o aliviar el resfriado, agrega un par de gotas de aceite de menta en 1/4 de cucharadita de aceite de ensalada. Disuelva media cucharadita de sal de roca en un vaso de agua tibia y mezcle con la mezcla de aceite de menta. Haga gárgaras con esta mezcla una o dos veces al día para aliviar la inflamación y matar las bacterias .

Para un impulso de limpieza y energización a tu rutina habitual de cuidado del cabello, agrega unas gotas de aceite de menta a tu champú. Las propiedades antisépticas del aceite de menta lo hacen ideal para tratamientos de cuero cabelludo de bricolaje y raíces limpias y saludables.

Similar al aceite de lavanda, uno de los principales beneficios del aceite de menta es su capacidad para calmar la piel seca o irritada. Diluya dos gotas de aceite puro de menta en una cucharada de gel de aloe vera o aceite de coco tibio y alise sobre la piel con picazón o seca. Agregue una gota de aceite de árbol de té para mayor alivio.

Las propiedades antibacterianas del aceite de menta pueden funcionar como una alternativa natural para limpiar la piel propensa al acné. Se usa mejor junto con dos gotas de aceite de eucalipto, cinco gotas de aceite de menta diluido con una cucharada de aceite de tamanu se pueden aplicar directamente sobre los granos y dejar que se absorban durante la noche.

Por mucho que nos guste el aceite de menta, los insectos lo odian. Rocíe un poco de aceite de menta diluido para defenderse de las garrapatas, arañas, hormigas y mosquitos. Los aerosoles de insectos naturales usan aceite de menta como uno de sus ingredientes activos.

Toma una botella de vidrio de dos onzas y llénala casi hasta arriba con gel de aloe vera. Agregue 15 gotas de aceite de menta y agite vigorosamente. Alise la mezcla sobre su piel para calmar la inflamación y acelerar el proceso de curación.

Combina unas gotas de aceite de menta con una cucharada de aceite de coco y masajea sobre el cuero cabelludo y el cabello. También puede sustituir el aceite de coco con aceite de emú, conocido por nutrir el cabello y estimular naturalmente el crecimiento.

Para los labios suaves, uno de nuestros beneficios favoritos del aceite de menta se encuentra en el bálsamo labial DIY. Combine partes iguales de manteca de karité, aceite de coco y cera de abejas rallada, y luego caliente en una caldera doble hasta que se derrita por completo. Agregue aceite de menta (aproximadamente un cuarto de cucharadita por media taza de mezcla derretida). Dejar enfriar y luego colocar en tubos o latas de metal o plástico.

Nota: asegúrese de analizar la sensibilidad de la piel al aceite en el codo interno y observe cualquier reacción durante hasta 24 horas. Si experimenta dolor de cabeza, dolor de garganta o falta de aliento, lave el aceite con agua y jabón y deje de usarlo. Si está tomando medicamentos o está embarazada, consulte a su médico antes de usarlo y no lo use durante su primer trimestre. Almacene fuera del alcance de los niños y no exponga los aceites esenciales a los bebés durante 12 meses (menta, eucalipto y árbol de té por hasta 24 meses).